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我活在一個人的世界不合群孤傲獨(dú)處幾年了好孤獨(dú)？？

男 | 20歲 2019-08-20 19:13:52 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我活在一個人的世界不合群孤傲獨(dú)處幾年了好孤獨(dú)沒得朋友沉迷一個人的世界怎么辦，

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2019-08-20 19:17:59 我要投訴

目前你的表現(xiàn)考慮是抑郁癥，建議你及時到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看，如果提示抑郁癥就要及時調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多做戶外活動，多與你的朋友交流溝通！實在不行可以找心理醫(yī)師疏導(dǎo)！

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2019-08-20 19:20:28 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題，你是一個20歲的小伙子，可是你已經(jīng)活在自己孤獨(dú)的世界里，沒有朋友這樣你感覺到也是很困惑的
      指導(dǎo)意見：
      人都是社會群居動物，所以每個人都需要有朋友有彼此的愛和交流，這樣才有歸屬感，所以你以后才會有這樣的感覺，如果你感覺到自己很孤獨(dú)，你就可以嘗試著讓自己接近你周圍的人和他們家里聯(lián)系，你看看別人是如何交流的，你就跟著這樣去學(xué)，慢慢的別人就會喜歡上你，接納了你，這樣你就會感覺很幸福