便秘該怎么調(diào)理,或怎么治療

      患有便秘，建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個蘋果，都可以有效的緩解便秘的癥狀，適當進行體育鍛煉，促進胃腸道蠕動。

      一般來說便秘與生活習慣以及飲食因素有關(guān)?？梢钥诜ū愕乃幬?，同時要增加粗纖維食物的攝入量，還要多吃新鮮的蔬菜以及水果，多喝水。要養(yǎng)成定時如廁的習慣。

      根據(jù)患者病史癥狀檢查結(jié)果。可以考慮消化系統(tǒng)疾病，便秘。建議去消化科就診。做血常規(guī)，便常規(guī)，肝腎功能，腹部彩超，呼氣試驗，胃鏡檢查，腸鏡檢查等。等化驗檢查結(jié)果出來后做進一步治療。
      以上是對“便秘該怎么調(diào)理,或怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你有出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，那看你有喝過中藥治療效果不太好，這時看癥狀方面也可服用通便靈膠囊，嗎丁啉來對癥治療看看效果也好
      指導意見：
      還有就是平時需要有一個合理的生活和飲食習慣也好，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性大的食物，可多喝水，多吃蔬菜和水果也是會比較好的，經(jīng)常做運動

      病情分析：
      便秘和飲食運動和平常排便習慣都有一定關(guān)系，有的導致腹痛
      指導意見：
      你平常多吃些新鮮蔬菜水果適度飲水，盡量少吃油炸食物，養(yǎng)成每天定時排便習慣，結(jié)合中醫(yī)治療