容易收到驚嚇，吃什么安神

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您可用柏子養(yǎng)心丸，如不好可到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，明確診斷，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      作息時(shí)間要規(guī)律，改變不良的生活方式，早睡早起不熬夜。睡前不看刺激性緊張性的電視。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。經(jīng)常和家人同事交流溝通，釋放和宣泄內(nèi)心的壓力。
      

      病情分析：
      目前你的這種情緒反應(yīng)卻是影響到你的正常的一些心理上的變化，影響了你的睡眠，還有悶分泌功能也會(huì)受到一些影響
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)生這樣的問題，應(yīng)該逐漸的去適應(yīng)自己的膽量，這個(gè)有一個(gè)慢慢適應(yīng)的過程，更多的有尋求家人的安全的一種港灣的保護(hù)，晚上吃睡覺，以前可以吃一些鎮(zhèn)靜類的藥物，改善一下睡眠，中成藥物安神補(bǔ)腦液也可以選擇
      
      以上是對(duì)“容易收到驚嚇，吃什么安神”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況遇到重大事件或大的聲響刺激及周邊環(huán)境場景會(huì)引發(fā)生理性的緊張和恐懼心理，與成長環(huán)境及人格發(fā)展及對(duì)事件產(chǎn)生的驚恐程度是因個(gè)體有區(qū)別的，與大腦皮層的緊張和淺意識(shí)腦皮層的活躍有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況可以在遇到事情時(shí)，轉(zhuǎn)換思維去做些有氧運(yùn)動(dòng)或者聽舒緩的音樂，來改善緊張恐懼的心理。另外有持續(xù)的睡眠質(zhì)量不佳時(shí)，可以服用營養(yǎng)植物神經(jīng)的谷維素和正經(jīng)安神補(bǔ)腦液來調(diào)節(jié)睡眠，以及按摩大腦皮層促進(jìn)深睡眠。