為什么我總做同一個(gè)噩夢(mèng)？

女 | 14歲 2019-08-19 15:18:02 1人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：以前我的睡眠很好，然而在經(jīng)歷過校園霸凌后，我晚上經(jīng)常成夜失眠，一旦睡著了，很容易做噩夢(mèng)，我覺得很奇怪，還重復(fù)做同一個(gè)噩夢(mèng)，我真的要被搞瘋了，我究竟要怎么辦。失眠讓我很痛苦，心理壓力也讓我很痛苦，噩夢(mèng)讓我更不敢睡覺了

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜洋北京積水潭醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-10-13 20:28:15 我要投訴

從以上情況開始分析，表現(xiàn)為受到校園暴力事件的影響以后而出現(xiàn)明顯多夢(mèng)早醒，重復(fù)同一個(gè)噩夢(mèng)，個(gè)人分析需要考慮可能是應(yīng)激相關(guān)障礙，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，有必要接受心理治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>