連續(xù)幾天做同一個(gè)噩夢(mèng)
健康咨詢描述： 連續(xù)幾天做同一個(gè)噩夢(mèng)，每次都哭醒，放聲大哭那種，再入睡還會(huì)做噩夢(mèng)，現(xiàn)在不太敢睡覺，感覺睡覺是負(fù)擔(dān)了。我前夫酗酒家暴離婚后有一段時(shí)間經(jīng)常做噩夢(mèng)，夢(mèng)到他醉酒后拿著菜刀要傷害我，大概過(guò)了兩年才緩解。后來(lái)就沒(méi)怎么夢(mèng)到過(guò)了，最近幾天前我現(xiàn)在的老公喝醉酒后，罵了我，我就一個(gè)人走了兩天，也是怕挨打才走的，之后到今天就一直重復(fù)同一個(gè)噩夢(mèng)，又夢(mèng)到前夫拿著菜刀追趕我，我逃到一個(gè)房間鎖門，卻發(fā)現(xiàn)房間里有現(xiàn)在的老公，推倒我要掐死我……然后就會(huì)失聲痛哭直至醒過(guò)來(lái)，太煎熬了，特別困，但不敢睡覺，每天醒來(lái)眼睛都是腫的，我該怎么辦？
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病情分析：
您好……根據(jù)您的描述，我覺得您的情況像是恐懼癥……所以才會(huì)出現(xiàn)上述癥狀！
指導(dǎo)意見：
你好……很高興為您解答問(wèn)題，根據(jù)你的問(wèn)題，我覺得你可以用點(diǎn)黛力新，也可以去醫(yī)院看看心理健康門診
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你好，針對(duì)你所描述的情況，考慮是平時(shí)壓力過(guò)大所引起的。建議要合理安排作息時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，保證充足的睡眠，飲食方面要清淡一些。
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病情分析：
你好，首先很同情你的遭遇，這種情況屬于日有所思夜有所夢(mèng)，其實(shí)實(shí)際情況沒(méi)有你想象的那么糟。
指導(dǎo)意見：
建議對(duì)前夫徹底忘懷，不要讓陰影伴你一生。對(duì)現(xiàn)在的丈夫盡量包容，多體貼他，動(dòng)之以情曉之以理的來(lái)感化他。晚上可服用心神寧調(diào)理睡眠。
以上是對(duì)“連續(xù)幾天做同一個(gè)噩夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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