健康咨詢描述: 膝蓋里面的半月板磨損,走路多的時(shí)候會疼痛,怎么保守治療才能免去老人的痛苦
首先要減輕體重,重體重是對膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)最大的影響原因,如果能夠適當(dāng)?shù)臏p輕體重,可以很好的緩解關(guān)節(jié)的疼痛,再有就是注意局部的保暖,受涼也容易誘發(fā)疼痛,可以服用氨基葡萄糖來促進(jìn)軟組織的生長。
根據(jù)你的情況描述,半月板損傷之后,需要積極的到醫(yī)院去完善膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查,明確對于關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的影響程度,如果比較嚴(yán)重的情況下,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,一般來講主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療,如果損傷程度不嚴(yán)重,需要積極的使用支具進(jìn)行固定。
如果只是輕微的損傷,一般建議可以在膝關(guān)節(jié)周圍部位外用膏藥,同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,關(guān)鍵是在日常生活中,應(yīng)該注意不要過量活動,避免受涼,避免長時(shí)間蹲著,特別注意膝關(guān)節(jié)的保暖,更不要做登山,跑樓梯,跑步機(jī)等傷害膝關(guān)節(jié)的鍛煉活動。如果損傷嚴(yán)重的話,需要關(guān)節(jié)鏡處理。
病情分析:
關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨,半月板磨損,走路時(shí)會覺得疼痛,甚至關(guān)節(jié)變形,可以采用保守治療來緩解癥狀,嚴(yán)重時(shí)需要手術(shù)
指導(dǎo)意見:
1針灸治療能很好的消除關(guān)節(jié)內(nèi)無菌炎癥,緩解疼痛效果極佳,尤其是艾灸,自己在家做就行,方便有效
2可以配合口服氨基葡萄糖
3日常生活中要避免風(fēng)寒,盡量不要長時(shí)間行走,不要爬山跳廣場舞,保護(hù)關(guān)節(jié)
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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