面色暗沉，快開(kāi)學(xué)了想變白些
健康咨詢描述： 被知道怎么了，最近突然發(fā)現(xiàn)面色暗沉而且有些干燥還有油
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尊敬的朋友，應(yīng)該沒(méi)什么太大問(wèn)題，不放心的話可以到醫(yī)院做一下基本的體檢。，每一年或半年做一次體檢是必須的。還或者說(shuō)是很有必要的。查一下肝功能。希望能幫助到你，祝你早日康復(fù)。
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你這個(gè)情況，我詳細(xì)的看了一下，不一定有什么疾病，建議你多鍛煉身體，少吃一些辛辣刺激的食物，適當(dāng)?shù)目梢宰鲆幌麦w檢如果你有什么疑問(wèn)，可以進(jìn)一步向我咨詢
病情分析：
你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，臉色暗沉，還有皮膚愛(ài)出油，考慮和飲食及日光照射有關(guān)系?？梢越榻B幾個(gè)飲食方法幫你調(diào)節(jié)1.使用檸檬汁涂在臉部可以美白和祛斑，檸檬在水果中的維生素C含量極高，被譽(yù)為“維生素C倉(cāng)庫(kù)”，有非常好的美白祛斑效果。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
2、枸杞能滋補(bǔ)肝腎，也能改善臉部的血液循環(huán)，長(zhǎng)期食用可使臉部皮膚變得白皙紅潤(rùn)。3、使用珍珠粉配合牛奶涂于臉部可祛斑去黑頭，使用珍珠粉不僅可以使臉部皮膚變白，還可以祛斑，去除黑頭，改善皮膚痤瘡。同時(shí)飲食上注意禁食辛辣刺激食物。注意休息保證一天8個(gè)小時(shí)睡眠。
以上是對(duì)“面色暗沉，快開(kāi)學(xué)了想變白些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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