健康咨詢描述: 老公一直胖,檢查中度脂肪肝,怎么辦,我還怎么飲食上調(diào)節(jié)
患有脂肪肝應(yīng)該注意調(diào)節(jié)個人飲食結(jié)構(gòu),多吃一些低脂低糖的食物,肉類要少吃,盡量不吃甜食,否則會導(dǎo)致人體發(fā)胖,這樣可以導(dǎo)致脂肪堆積,會加重病情發(fā)展。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,建議你檢查一下肝功看一下,如果肝功能正常的話,只需要控制飲食和減輕體重就行。
指導(dǎo)意見:
建議你在飲食上多吃新鮮的蔬菜和水果,限制脂肪含量高的食物攝入,比如說油炸食品,動物內(nèi)臟等。另外也要控制主食的攝入,不易吃的過飽,八分飽即可,要有一定的運動量,減輕體重是首要的,這是一個慢性堅持的過程。
好的我知道了,肝功能正常的
你好,以減體重為主,重在堅持。
好的,我知道了,多吃蔬菜水果
你好,祝你成功。
病情分析:
您好,上述問題肝脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變.要通過合理的治療和調(diào)養(yǎng)!
指導(dǎo)意見:
建議,首先要做肝功能檢查,血脂是否高?中度脂肪肝需要綜合調(diào)理,要適當(dāng)增加運動鍛煉,控制體重,促進代謝。飲食規(guī)律,吃蔬菜水果等含纖維素高的食物,禁食油炸高脂食物,禁食辛辣刺激性食物。禁煙酒!
以上是對“老公28歲,體重200斤,體檢中度脂肪肝怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
唉吸煙厲害他
您好,最好戒煙戒酒,飲食不要吃高脂肪,高熱量高蛋白的食物,多運動,多吃一些蔬菜和水果!
好的,我盡量勸一下
您好,本身身體就肥胖,吸煙多的話對肺功能和氣管都不太好!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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