患上焦慮癥，總是心慌心悸，厭食，咋辦？

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問題，焦慮癥，伴有心慌，心悸，心里難受，厭食等癥狀。這與你長期精神緊張，工作壓力大，更年期反應有關。
      指導意見：
      調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，出現(xiàn)癥狀反復深呼吸平復情緒，平時多參加集體活動，多做戶外運動，多想些開心的事兒，保持平和的心態(tài)?？梢酝ㄟ^線下心理疏導，緩解你的困惑。
      
      以上是對“患上焦慮癥，總是心慌心悸，厭食，咋辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      感覺自己患上了焦慮癥，心慌，心悸，心里難受，厭食，建議你最好到醫(yī)院精神科接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
      指導意見：
      在生活中希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理飲食，加強營養(yǎng)，多吃有些新鮮的水果蔬菜。經(jīng)常和家人到戶外散散步，聊一些開心的話題，聽一些舒緩的音樂，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，建議你在醫(yī)生的指導下服用一些抗焦慮的藥物治療，祝你早日恢復健康。
      

      病情分析：
      你患有焦慮癥軀體化障礙，主要癥狀是心慌心悸還有食欲不振，如果焦慮程度不是特別嚴重的話，不推薦吃藥的。
      指導意見：
      當前對于焦慮癥，比較常見的藥物是黛力新，不過吃藥可能有副作用，具體用量最好在檢查之后醫(yī)師給你推薦。如果是中輕度焦慮癥，建議你采用心理治療。