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2021-04-24 04:57:01 我要投訴
如果患上焦慮癥，那首先要學(xué)會自我調(diào)整，出現(xiàn)焦慮癥狀的時候，患者一定不要去關(guān)注，抓緊時間找一些自己喜歡做的事情去轉(zhuǎn)移注意力，比方說你做做戶外運動或者是看看搞笑的視頻，找別人聊天等，如果自我調(diào)整不好，那就一定去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生給開一些治療焦慮癥的藥物吃。
疾病百科| 焦慮癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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