我的身體陽氣不足怕冷

      指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于腎陽虛，可以試試口服金匱腎氣丸配合艾灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      你好，你的情況是身體陽虛，不能溫暖四肢末梢的表現(xiàn)。建議吃點中成藥金匱腎氣丸調(diào)理，可以溫補陽氣。平時多吃點益氣補血的食物，比如黃芪當歸燉排骨，喝點當歸生姜羊肉湯，多用熱水泡泡腳，加點艾葉跟生姜，可以溫補腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯，可以溫經(jīng)散寒！
      

      病情分析：
      你好：從你的描述看，你主要是屬于腎陽虧虛，中氣不足，需要中醫(yī)中藥調(diào)理治療
      指導意見：
      建議你在當?shù)卣覀€有資質(zhì)的中醫(yī)師面診，通過實際望聞問切，從整體辯證調(diào)理治療較為妥善。如果實在沒條件去，如果舌苔不厚膩的話，先可以交替服用附子理中丸和補中益氣丸
      
      以上是對“我的身體陽氣不足怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！