我手心發(fā)熱，身體怕冷

女 | 18歲 2017-07-07 10:10:02 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我手心發(fā)熱，身體怕冷，很熱的天有時(shí)候都會(huì)打冷顫（打完冷顫身體還會(huì)麻一兩秒，很輕微）。有時(shí)候睡覺(jué)的時(shí)候身體里就像有股力量似的，特別想狠狠的抓東西，然后就覺(jué)得怎么睡都不舒服，就會(huì)失眠。請(qǐng)問(wèn)這是咋引起的??？我一般都是11點(diǎn)之后睡覺(jué)，會(huì)不會(huì)跟熬夜有關(guān)啊？應(yīng)該怎么治療？謝謝醫(yī)生！

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2022-09-13 10:15:01 我要投訴

盡量避免熬夜，休息為主，盡量避免手淫，考慮是出現(xiàn)了腎陰陽(yáng)兩虛，可以配合使用腎寶合劑，調(diào)整陰陽(yáng)，而如果出現(xiàn)失眠煩躁，可以配合使用逍遙丸，可以配合使用局部針灸，改善癥狀。平時(shí)可以吃點(diǎn)花生大棗。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>