健康咨詢描述: 生活沒規(guī)律,對自己也沒節(jié)制,查下來有脂肪肝,有點(diǎn)擔(dān)心影響健康,不知道上海長江醫(yī)院肝病科看不看脂肪肝
你好,脂肪肝患者應(yīng)注意自己的飲食,每日三餐要合理搭配。補(bǔ)充足夠量的蛋白質(zhì),戒煙戒酒,少吃過于油膩的食物,控制脂肪的攝入。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗
你好,輕度脂肪肝不需要特殊治療,主要是飲食要清淡一點(diǎn),不要吃太油膩,不要吃重口味食物,平時(shí)要鍛煉身體,降低體重,每天堅(jiān)持都鍛煉,可以很好地改善脂肪肝情況。另外,不要喝酒。
病情分析:
你好,輕微脂肪肝,這種疾病一般是由于飲食不規(guī)律,生活方式不注意而導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
這種情況首先要注意飲食的規(guī)律衛(wèi)生,不要吃生冷辛辣刺激性及油膩性的食物。一般采用流質(zhì)清淡易消化的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,如果肥胖的話減肥。
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溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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