腰部肚子肉多怎么減肥

      病情分析：
      腰部肚子肉比較多，不管用什么口服藥，應(yīng)該主要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      口服藥物可以改善一下自身的體質(zhì)，有時(shí)候要腹部肉比較多，和平時(shí)飲食生活習(xí)慣有關(guān)，事形成易胖體質(zhì)，所以會(huì)出現(xiàn)腰腹部肉比較多，可以多食用健脾祛濕的食物，加強(qiáng)腰腹運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      腹部容易堆積脂肪，去掉不容易的，主要通過(guò)積極運(yùn)動(dòng)慢慢改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)避免久坐，多做平板支撐運(yùn)動(dòng)會(huì)有效瘦腹，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持慢慢調(diào)理改善。