14歲小女孩駝背，肩胛骨突出，有什么調整辦法

女 | 14歲懸賞5個健康幣 2019-08-13 19:33:44 3人回復來自

健康咨詢描述：背后肩胛骨突出，有點駝背，想咨詢一下應該采取怎樣的治療方式。之前補過鈣，帶過背背佳都不行，效果不明顯。

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2019-08-13 19:48:03 我要投訴

你好，小孩駝背，一般不嚴重的話可以保守治療，這個嚴重的話可以佩戴支具去矯正。效果會好一些，平時注意保持良好的姿勢，注意多糾正，嚴重的話可以手術矯正的，祝你健康。

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2019-08-13 19:57:50 我要投訴

平時注意姿勢要正確，將頭部肩胛骨屁股還有雙腿緊緊的貼在墻上面，每天只要堅持上半個小時以上就會看見自己的駝背現象有所緩解。睡硬板床，不要睡枕頭。學習一段時間就要起身走走，放松肩膀。

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2019-08-13 19:52:18 我要投訴

      孩子出現駝背的這個情況，平時都是由于它的這個坐姿，這一方面不太好是有很大關系的，如果可以的話我建議你還是要給他用一個背背佳，然后在日常坐著的時候還是要提醒他一下。

      以上是對“14歲小女孩駝背，肩胛骨突出，有什么調整辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！