喜歡用自殘引起別人注意，說的話令人討厭
健康咨詢描述： 我不怎么會說話，每一次說完話都會后悔，我十分令人討厭，自殘會讓我舒服一點點，這樣也會引起別人的注意，這樣的我我自己都看不下去，我經(jīng)常得罪人，有時候會有sha人的想法，有時會有自sha的想法，我看不慣別人快快樂樂的樣子，我是怎么了？
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從以上情況開始分析，表現(xiàn)為反復(fù)后悔自己所講的話語，會用自傷行為引起他人注意，個人分析需要考慮可能是有明顯抑郁傾向，也可能存在一定個性基礎(chǔ)，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受心理測評和精神檢查
病情分析：
你好，從你的描述當(dāng)中可以看出來，你非常不接受自己，不認(rèn)同自己，不喜歡自己，如果你不喜歡不認(rèn)同自己，那么你就會把這種心理投射到別人的身上，認(rèn)為別人也不喜歡你，不接納你，不認(rèn)同你，但是我們每個人內(nèi)心都需要得到別人的肯定和認(rèn)可，所以你也同樣是需要的，因此你用一些極端的方式來引起別人的關(guān)注，這是一種不正確的方式
指導(dǎo)意見：
建議你首先學(xué)會愛自己，接受自己，肯定自己，你是獨一無二的，你身上一定有別人所不具備的優(yōu)點，我們每個人都有優(yōu)點，有缺點，我們要發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點，對于缺點，如果能夠改進(jìn)改正，我們?nèi)ジ倪M(jìn)和改正，如果我們改變不了或者是一種缺陷，那么我們就要去接受這種缺陷，因為人不是十全十美的，相信從愛自己開始，你一定會有更好的未來
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病情分析：
根據(jù)你的描述屬于心理問題~敏感多疑，自卑不自信，缺乏安全感，自殘，殺人或自殺的想法。這與你的成長經(jīng)歷，生活環(huán)境，性格特點有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時多參加集體活動，多做戶外運(yùn)動，多想些開心的事兒，保持平和的心態(tài)。自我調(diào)節(jié)控制不了就把你的情緒波動告訴父母，讓他們帶你去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷治療，或者去線下做心理疏導(dǎo)。
以上是對“喜歡用自殘引起別人注意，說的話令人討厭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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