貧血怎么補才最有效呢？

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了貧血的情況，建議您用藥治療，注意飲食調(diào)理。
      指導意見：
      貧血多是缺鐵性貧血，建議您口服琥珀酸亞鐵和維生素C進行治療，平時注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，多吃櫻桃，木耳，豬肝等。
      

      病情分析：
      你好，貧血可以多吃含鐵高的食物，如瘦肉，動物肝臟，動物血，香菇，菠菜，紅豆等食補。
      指導意見：
      貧血一般補充葉酸及硫酸亞鐵，必要時也可給予促紅細胞生成素，對癥治療。建議平時多吃菠菜、動物肝臟、牛奶、綠葉蔬菜，也可以經(jīng)常食用豬肝菠菜湯。
      
      以上是對“貧血怎么補才最有效呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！