長期睡不著，感覺渾身肉跳動

      病情分析：
      您好！根據您描述的這些信息，58歲，女，您所述的情況持續(xù)多長時間了呢？會影響到您白天正常的生活、工作和人際關系嗎？考慮更年期綜合征的可能，也不排除心理因素或者軀體不適的可能。
      指導意見：
      首先建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查一下身體，確診有無軀體疾病或異常，若有，建議您按照科學的醫(yī)學方法，在主治醫(yī)生的指導下對癥治療即可；若沒有，您可以根據您自己的實際情況，免費測試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀。平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，尤其是同齡人，積極參加自己喜歡的或感興趣的活動，適度加強身體鍛煉，生活作息規(guī)律，飲食清淡為宜，營養(yǎng)均衡。
      

      病情分析：
      你這樣應和心脾虛，肝脾不足，神經性的失養(yǎng)，腦供血異常的問題引起的，應注意合理的休息。
      指導意見：
      指導意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是營養(yǎng)神經治療的，還有就是可以配合服用一些活血化郁的藥物！
      

      病情分析：
      長期都睡不著覺，這是一件讓人非常難受和痛苦的事情，那么因為長期的睡眠障礙，它肯定會導致身體各方面機能的病理性現象同時，渾身的肌肉和神經也出現病理性的跳動，這讓你感覺到非常的焦急。
      指導意見：
      在當下的這種精神狀況以及生理癥狀上表現出來的特點，我給你的建議是要積極的進行醫(yī)療配合上面的康復訓練，不僅是從藥物上，同時還要從心理上日常生活上進行一個系統的調整。
      
      以上是對“長期睡不著，感覺渾身肉跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂等引起的長期睡不著等
      指導意見：
      可以服用腦心舒口服液或安神補腦液治療觀察看看，避免勞累情緒激動，避免熬夜等，不要喝咖啡。