早上起來頭暈眼前昏昏暗暗的，惡心

      考慮可能是腦供血不足引起的，建議你去正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，明確病因后再進行治療，平時注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，平時加強營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物
      

      病情分析：
      起床之后出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，是由于睡眠情況下是副交感神經(jīng)在起作用，心跳次數(shù)減少、心跳的力度最低、血壓最低、供血系統(tǒng)保持最低狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：在床上清醒一下頭腦，輕微的做翻身的輕微的活動和頭部位置的活動。緩慢的起床，先坐后立，動作不要過猛。床上坐兩分鐘后慢慢下地，輕輕地抖動身體，輕微的活動一下?？梢宰鲆蛔鋈彳涹w操或可以打幾下太極拳，調(diào)節(jié)一下呼吸。適應(yīng)的這種情況以后，交感神經(jīng)迅速接班進入興奮的狀態(tài)，使自己大腦得到充分的血液的供應(yīng)，就不會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀。
      

      病情分析：
      體溫正常嗎，有沒有發(fā)燒，晚上睡覺怎么樣，以前有過類似的癥狀嗎？
      指導(dǎo)意見：
      先測量體溫，如果體溫高先退熱，若不發(fā)燒就要去測量血壓，排除低血壓引起的頭暈惡心，不要長時間低頭看手機。
      
      以上是對“早上起來頭暈眼前昏昏暗暗的，惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！