腳踝韌帶拉傷康復(fù)治療之類的
男 | 17歲 2019-08-08 23:07:08
2人回復(fù)
來自鹽城市
健康咨詢描述： 2個(gè)月前打籃球腳踝韌帶拉傷，中途有包藥，然后也偶爾忍不住動(dòng)幾下，到現(xiàn)在還沒好，現(xiàn)在開始要好好養(yǎng)了，有什么康復(fù)訓(xùn)練之類的嗎？吃東西要注意什么？
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張洪波 國藥哈爾濱總醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2019-08-09 22:57:33 我要投訴
目前這種情況來說呢，主要是通過康復(fù)訓(xùn)練的方式來幫助改善目前這種問題，然后呢也可以具體的還是應(yīng)該通過選物理治療的方式去改善，一般飲食應(yīng)該影響不大，主要避免辛辣食物。
2019-08-09 00:06:54 我要投訴
病情分析：
韌帶損傷一般是由于劇烈運(yùn)動(dòng)磕碰導(dǎo)致的，它的主要癥狀是出現(xiàn)紅腫，疼痛和功能性的障礙
指導(dǎo)意見：
目前正處于恢復(fù)期，如果出現(xiàn)韌帶緊張，可以考慮烤電或者熱敷之后做一下局部的按摩，對(duì)于緩解緊張會(huì)有幫助
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