心累，痛苦，悲傷，焦慮，恐懼

      病情分析：
      每個(gè)人的生活都不是很容易。不要總是往壞的方面去想。你所做的一切并不是所有人都不理解你。主要是你太敏感了。自我中心化了。你應(yīng)該設(shè)身處地的為別人考慮一下。凡事不要以自我為中心為出發(fā)點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你懷著一個(gè)感恩的心態(tài)去生活，你就不會(huì)這么自卑痛苦和恐懼焦慮不安了。多看生活的正能量的方面。多接觸一些積極向上樂(lè)觀的人。盡量避免一個(gè)人獨(dú)處。有一顆寬容博大的胸懷。熱愛(ài)生活。做一些有意義的事情。給自己制定一些生活的目標(biāo)，讓自己有追求的生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，如果癥狀有半個(gè)月以上，就要考慮有抑郁的情緒存在了。以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、保持心情舒暢，有樂(lè)觀、豁達(dá)的精神、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。
      2、注意保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合，注意生活的規(guī)律性。
      3、飲食應(yīng)注意多服用清淡富于營(yíng)養(yǎng)食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鮮的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高機(jī)體抗病能力。
      另外需要找專業(yè)的心里咨詢機(jī)構(gòu)做些心理測(cè)試及輔導(dǎo)，對(duì)你目前的情況會(huì)有所幫助的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，考慮現(xiàn)在有抑郁傾向，建議你可以做一下scl-90，看一下測(cè)試的結(jié)果，盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的情況，考慮現(xiàn)在有抑郁傾向，建議你可以做一下scl-90，看一下測(cè)試的結(jié)果，盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“心累，痛苦，悲傷，焦慮，恐懼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。你描述自己總感覺(jué)焦慮不安，心累，是生活中發(fā)生了什么特殊的事情嗎？是生活學(xué)習(xí)的壓力太大造成的嗎？如果有，可以從這些方面入手。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)你的描述，建議你可以找心理咨詢師或同學(xué)說(shuō)出你的心里煩惱，如果沒(méi)有任何特殊的事情，還有以上癥狀，可以做個(gè)抑郁評(píng)估
      

      病情分析：
      你好，十七歲的你正處于青春期，注意自己的外部形象，注意別人的看法，都是很多人出現(xiàn)的現(xiàn)象，有一種孤獨(dú)感和委屈感
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議和家人聊聊，運(yùn)動(dòng)音樂(lè)等等也是好方法，寫(xiě)寫(xiě)日記畫(huà)畫(huà)等等也好，多從積極自我想問(wèn)題，渡過(guò)這個(gè)時(shí)期會(huì)好起來(lái)的。
      

      病情分析：
      你好。看了你上面描述的情況，不知道你這種情況多長(zhǎng)時(shí)間？從你的內(nèi)心感受來(lái)看，你很痛苦，還有悲觀，焦慮和恐懼。這種情況需要好好改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種情況，你首先要分析一下有沒(méi)具體的原因。如果你有具體的原因，那就要調(diào)整好與這些事情的關(guān)系。如果你是內(nèi)心原因引起的，就要進(jìn)行心理分析，弄清其中的心理原因。這些自己做不到，就要找專業(yè)心理咨詢師來(lái)解決。