一兩年前突然的頸椎不舒服，僵硬。

      你好，你雙上肢有麻木不適嗎？你平時(shí)是經(jīng)常伏案或低頭看手機(jī)什么的嗎？平時(shí)有進(jìn)行體育功能鍛煉嗎？如果你平時(shí)不怎么鍛煉身體的話，我建議你鍛煉鍛煉身體，做做頸部保健操可能會(huì)好點(diǎn)。

      病情分析：
      你的這種情況應(yīng)該是因?yàn)槟汩L(zhǎng)期的坐辦公室在椅子上做個(gè)活動(dòng)，引起的肩背部，包括進(jìn)步，可能腰底部也有一點(diǎn)，所有的肌肉出現(xiàn)緊張強(qiáng)直痙攣缺血缺氧引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先啊，需要減少在凳子上坐的時(shí)間，最起碼坐兩個(gè)小時(shí)起來(lái)活動(dòng)10到20分鐘，包括頸部，腰部，肩背部多活動(dòng)活動(dòng)。然后你可以吃點(diǎn)兒活血化瘀的藥物，吃點(diǎn)兒壯腰健腎丸?？梢允菄L試著配合中醫(yī)的物理治療，想按摩了拔罐了，理療都可以。

      病情分析：
      應(yīng)該是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的?？梢跃驮\骨科檢查，并且對(duì)癥治療，盡量注意，不要久坐，不要一直保持一個(gè)姿勢(shì)。可以熱敷按摩，選擇合適枕頭，癥狀考慮可能是患有頸椎病，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行頸椎CT檢查給予確診并根據(jù)病情給予治療，可以吃點(diǎn)頸復(fù)康顆?；蛸N點(diǎn)止痛膏也可以用中醫(yī)針灸，按摩等理療緩解一下癥狀，平時(shí)注意頸部保暖，不要長(zhǎng)期一種姿勢(shì)，尤其是低頭工作等，建議多活動(dòng)活動(dòng)頸部，清淡飲食，生活規(guī)律，多參加體育活動(dòng)。
      以上是對(duì)“一兩年前突然的頸椎不舒服，僵硬?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！