孕中期便秘比較厲害，應該怎么辦

      指導意見：
      您好，便秘通常是由于缺乏運動，飲水量較少、食物中缺乏富含膳食纖維的蔬菜水果等因素導致的，可適當活動，多吃一些青菜水果，另外便秘可能會導致痔瘡破裂導致出血，一般便秘改善后會好轉。

      孕期患有便秘，建議你調整自己的飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的食物，適當進行體育鍛煉，每天進行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個蘋果，都可以有效的緩解這種癥狀。

      病情分析：
      根據您的提問來看。懷孕中期的話一直伴隨到懷孕晚期都有可能會加重便秘這個問題，所以還是注意調整飲食。
      指導意見：
      如果大便用力出血的話，那么考慮可能伴隨有痔瘡的問題，可以去肛腸科看一下。一定要調整自己的飲食習慣。有必要的話可以用藥物緩解。
      以上是對“孕中期便秘比較厲害，應該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，運中區(qū)出現大便干燥這種情況是孕期常見的疾病。
      指導意見：
      這種情況建議平時要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜水果及粗纖維的食物，可以多活動，多喝溫開水。排便困難時，可以局部使用開塞露調理。