心情不好總是忍不住自殘，容易情緒低落

      病情分析：
      我們現(xiàn)在的情緒有些低落，建議你讓家人帶你到醫(yī)院去檢查一下，開(kāi)一些抗抑郁的藥物，同時(shí)服用心理咨詢，從而能改變你目前的心情，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們現(xiàn)在的情緒有些低落，建議你讓家人帶你到醫(yī)院去檢查一下，開(kāi)一些抗抑郁的藥物，同時(shí)服用心理咨詢，從而能改變你目前的心情，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，情緒低落時(shí)，總是忍不住一個(gè)人躲起來(lái)自殘，雖然很克制，但是還是會(huì)自殘，這樣的情況可能是有些抑郁情緒了，跟你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，跟父母溝通一下，讓他們了解你的真實(shí)情況，必要時(shí)讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢，跟咨詢師互動(dòng)，可以改善的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況多考慮存在一定的抑郁癥傾向，這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，建議你盡早在家人的陪同下，就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，根據(jù)病情對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療，以免問(wèn)題發(fā)展嚴(yán)重。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉。多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，不要過(guò)于自我壓抑。一旦有負(fù)面情緒出現(xiàn)，找一些健康的方式去發(fā)泄，不要傷害到自己。
      
      以上是對(duì)“心情不好總是忍不住自殘，容易情緒低落”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      13歲女孩，根據(jù)你的描述，具有明顯的抑郁癥狀，并且出現(xiàn)自殘行為屬于比較重度的程度了。建議找心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，如在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛(ài)好，多做一些容易成功的事情，體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在，激發(fā)愉悅感和自信心。同時(shí)，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能夠早日好起來(lái)！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，考慮是抑郁癥，抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落，對(duì)任何事都沒(méi)有興趣，悲觀厭世，嚴(yán)重了會(huì)有自殘自殺傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去當(dāng)?shù)乇容^大型的醫(yī)院檢查一下，做一次心理測(cè)試，如果確診是抑郁癥就要及早治療，輕度可以通過(guò)心理治療，中度以上就要藥物治療了，平時(shí)多戶外走走，不要長(zhǎng)時(shí)間把自己孤在家里。