我的腿算胖算粗嗎我的腿算胖算粗嗎
健康咨詢描述： 我的腿算胖算粗嗎我的腿算胖算粗嗎請問怎么減肥？據說猴菇餅干能養(yǎng)胃是嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
看圖片你的腿不算粗，如果想得到完美的腿型可以瘦腿，瘦腿的方法有很多，快走跑步騎單車都可以的，多久能瘦下來還需要看個人的體質，有些人一星期便有了明顯的效果，而有些人可能半年才有效果，重要的是要堅持運動。平時注意飲食清淡，不要吃辛辣油膩的食物，關鍵是貴在堅持
指導意見：
我腿不好瘦，瘦的慢
主要的是堅持
你說我身材是不是差
從圖片看你身材不差
那煮玉米和紅薯吃了為什么還是會胖，
玉米含糖高，紅薯淀粉高，適當的飲用，關鍵還是運動
醫(yī)生，你看我還用不用再減肥了
還可以吧，平時注意運動一下，不要刻意的去減
我還想減到96斤，我身高有167
堅持會有效果的
病情分析：
你好，圖片顯示腿部發(fā)育正常，沒有偏胖情況，屬于正常發(fā)育范圍內，
指導意見：
建議，不需要刻意減肥的，養(yǎng)成良好的作息習慣，平時適當活動鍛煉，走動就可以，飲食均衡少吃油膩食物，養(yǎng)胃還是要多方面的，
那猴菇餅干能養(yǎng)胃是嗎
這個屬于相對而言的，如果有胃炎，胃寒還需要結合具體調節(jié)，沒有數據顯示會有養(yǎng)胃作用，但是多少會有一些益處，
這個香酥花生減肥能吃嗎
從圖片看你沒有肥胖，不需要刻意減肥，相關食物適當吃些是可以的，但是不宜過多，
煮玉米也要適量吃嗎
嗯，適量飲食，均衡飲食，不會對身體產生一些變化，同時也要適當活動，走動，
那減肥都會反彈嗎
保持好的飲食均衡狀態(tài)，適當活動鍛煉就可以，不需要刻意減肥，會影響身體平衡，
那用保鮮膜包小腿能瘦腿嗎
你的腿型比例沒有肥胖，不需要刻意減肥，以免影響身體均衡，保持住就可以，
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