天熱的頭不舒服，晚上睡覺半夜熱醒睡不著

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在，具體的器質(zhì)性病變所造成的不適，也要考慮你是由于精神壓力過大，過于緊張，焦慮，強化問題所引起的，同時也可能由于天氣過于炎熱，胃腸功能紊亂，營養(yǎng)不良等所造成的這種情況！
      指導意見：
      建議您最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，按醫(yī)生的指導對癥治療，另外注意情緒狀態(tài)，避免不要受到負面情緒困擾，不要強化問題，思慮過多些，多做一些積極開心的事情，適當?shù)牡綉敉膺M行活動，不要過于勞累，時尚注意合理搭配，避免辛辣刺激，更不要在過于炎熱的環(huán)境下生活工作，保證充足的睡眠休息，慢慢調(diào)整看看效果！

      病情分析：
      一定要按時作息，不要熬夜！全身心放輕松，可以讓家人朋友多幫忙按摩全身，讓自己的身心放輕松！加強體育鍛煉！
      指導意見：
      睡前可以進行放松訓練，洗洗澡泡泡腳，聽聽輕音樂入眠，另外注意勞逸結(jié)合。飲食一定要清淡，少玩手機，少打游戲！加油！
      

      病情分析：
      你的誘發(fā)原因是比較明確的，就是天太熱了，導致頭部的不舒服，睡覺也不好，從而出現(xiàn)了心慌，食欲的減退。
      指導意見：
      你這種情況我們首先考慮的是類似中暑的表現(xiàn)。并不是植物神經(jīng)的紊亂。藿香正氣膠囊和谷維素是可以吃的，不建議吃阿普唑侖。另外可以吹空調(diào)，調(diào)節(jié)一下溫度，不要過熱。
      以上是對“天熱的頭不舒服，晚上睡覺半夜熱醒睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！