健康咨詢描述: 打呼嚕,我不天天打,就是太累了,可能會(huì)打,
太累的時(shí)候,就容易出現(xiàn)打呼嚕的,因?yàn)檫@時(shí)全身的肌肉處于松弛狀態(tài),口腔內(nèi)的懸雍垂下降,這時(shí)候氣流通過(guò)的時(shí)候不太通暢,就會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的,建議睡眠采取側(cè)臥位姿勢(shì)。如果打呼嚕長(zhǎng)期持續(xù)不緩解的話,建議到醫(yī)院耳鼻喉科就診,排除鼻息肉、鼻中彎曲、扁桃體肥大等原因,平時(shí)注意多休息,不要?jiǎng)诶?,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
我不天天打,如果天天打就不正常了,只是走路累了,會(huì)者,其它的
偶而打呼嚕考慮與勞累有關(guān),持續(xù)不緩解的話,需要到醫(yī)院耳鼻喉科就診。
知不知道自己打呼嚕的時(shí)候有沒(méi)有呼吸暫停?停的時(shí)間有多少?最長(zhǎng)停過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間?呼吸暫停的時(shí)候指脈氧飽和度有下降嗎?應(yīng)該帶一個(gè)睡眠監(jiān)測(cè)??纯从袥](méi)有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。如果有看嚴(yán)重程度。是否需要治療?
打呼嚕在醫(yī)學(xué)上被稱為呼吸睡眠暫停綜合癥,打呼嚕有多種原因引起的,肥胖,可以一起打呼嚕,后舌根肥大后垂,懸雍垂肥大后垂,腺樣體肥大,扁桃體肥大等均可一起打呼嚕,你這種情況可以通過(guò)側(cè)臥睡眠得到改善,必要的時(shí)候可以進(jìn)行手術(shù)治療
以上是對(duì)“打呼嚕,我不天天打,就是太累了,可能會(huì)打,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
目前的情況考慮是扁桃體腺樣體肥大導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)一步明確診斷,如果癥狀嚴(yán)重的話可以行手術(shù)治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多喝溫開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食宜清淡,不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物,不能抽煙喝酒,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情,加強(qiáng)鍛煉,控制體重。
我不天天打,如果天天打就不正常了,只是走路累了,會(huì)者,其它的
那平時(shí)注意休息,不要過(guò)度勞累,盡量側(cè)著睡。
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