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請教中醫(yī)氣虛愛出汗的人可以多運動嗎

男 | 40歲 懸賞2個健康幣 2019-07-26 12:46:29 1人回復(fù) 來自通化市

健康咨詢描述： 我好像氣虛了，平時愛出汗，一動彈就出汗，就連吃飯都會大汗淋漓，夏天更厲害，我現(xiàn)在每天晚上快走5公里，走完后T恤都濕透了，這樣會不會讓氣虛變得雪上加霜啊？

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:14:53 我要投訴

      上述癥狀描述考慮為自汗癥，多由氣虛引起的，建議服用的中成藥為玉屏風(fēng)顆?；蛘吣迪犐?。平時可用黃芪或人參，浮小麥，麻黃根，泡水以代茶飲。運動不宜大汗出。平時注意飲食清淡。

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玉屏風(fēng)顆粒

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益氣，固表，止汗用于表虛不固，自汗惡風(fēng)，面色皓白...[說明書]

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益氣，養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧，心悸氣短，自汗。...[說明書]

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