睡覺時的不良反應(yīng)，感覺很不好受

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，睡覺時半睡半醒，感覺整個房間有類似吵雜聲音，掙眼看到房間在動，考慮的淺睡眠，神經(jīng)衰弱的可能，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果規(guī)律飲食營養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合按時作息，睡覺前散散步放松心情，熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠，必要時可以吃谷維素，安神補(bǔ)腦液，維生素B1進(jìn)行調(diào)理。

      病情分析：
      在進(jìn)入睡眠前出現(xiàn)這種癥狀，您的血壓、血糖是否正常，有沒有過眩暈現(xiàn)象？如果是過于疲勞，也能出現(xiàn)上述的情況。
      指導(dǎo)意見：
      如果連續(xù)幾天出現(xiàn)這種情況，最好到醫(yī)院做全面檢查，排除氣質(zhì)性病變后，自我調(diào)解，做保證作息時間，科學(xué)飲食，多喝白開水。每天保證喝足白開水，有利于身體健康。所以建議養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，夢魘癥是指睡夢中驚叫或幻覺有重物壓身,不能舉動,欲呼不出,您可能是不典型的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您睡前聽聽音樂適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn)?？诜涛寮?，安神寶顆粒等試試。
      以上是對“睡覺時的不良反應(yīng)，感覺很不好受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個人經(jīng)歷和你曾經(jīng)的哪個經(jīng)歷最相近，這個問題讓你想到了什么，你的房間給你的安全指數(shù)是多，如果此時允許你和你個人來這件事你覺得誰最合適
      指導(dǎo)意見：
      先回答以上三個問題再回顧這三個問題讓你想到了什么你覺得房間的晃動的原因可能是因?yàn)槭裁丛斐傻挠袝r你睡著的時候你的夢境是什么樣的