健康咨詢描述: 有時候我很壓抑不想說話有時候明明不想發(fā)脾氣可是我控制不住自己老對家人發(fā)脾氣我總感覺心里有塊石頭壓著我心里是明白的家人對我很好但是就是控制不住想發(fā)脾氣
病情分析:
你好,從你的描述來看你有心理問題,情緒上比較壓抑,你到這里來訴說是想尋求支持與幫助了?可以跟家里人商量先去精神衛(wèi)生中心找專業(yè)的精神科醫(yī)生為你鑒別診斷一下排除抑郁癥。如果不是可以尋求心理咨詢師的支持與幫助。
指導意見:
可以跟家里人商量先去精神衛(wèi)生中心找專業(yè)的精神科醫(yī)生為你鑒別診斷一下排除抑郁癥。如果不是可以尋求心理咨詢師的支持與幫助。
我覺得我自從初三過后到現(xiàn)在都這樣發(fā)完脾氣就后悔可是就是控制不住自己的情緒
嗯!那是你有些需要得不到滿足又不會表達你的需要,別人不懂你你就無名發(fā)火了,你說是嗎?還是建議你尋求心理咨詢師的支持與幫助。如果你愿意!
目前的表現(xiàn)考慮抑郁癥,伴發(fā)明顯的焦慮情緒,建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥就要及時調(diào)整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通!實在不行可以服用抗抑郁藥物治療!
我覺得我自從初三過后到現(xiàn)在都這樣發(fā)完脾氣就后悔可是就是控制不住自己的情緒
應該是焦慮情緒比較明顯!建議你自己適當控制!實在不行可以服用丁螺環(huán)酮一天三次一次一片!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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