失眠，睡不著，想睡也睡不著，起得早

      病情分析：
      根據(jù)你身體出現(xiàn)失眠的臨床情況，考慮是精神壓力過大，熬夜氣血不足，等級有關(guān)出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你身體出現(xiàn)失眠等臨床表現(xiàn)情況，考慮考慮通過健脾消食，營養(yǎng)神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神等人物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。注意飲食和休息。
      

      病情分析：
      你好，睡眠障礙包括入睡困難，睡眠淺，易醒，早醒的。即和軀體因素有關(guān)。如身體的各種不適。也和心理作用有關(guān)。有關(guān)，如情緒不良壓力過大的，還是環(huán)境因素有關(guān)，如聲音光等的刺激。
      指導(dǎo)意見：
      建議你找到病因，對癥治療。平時多注意與別人溝通交流。釋放壓力，煩惱以及不良的情緒。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。調(diào)整自己的情緒，放松自己的心態(tài)。規(guī)律作息時間不熬夜。
      
      以上是對“失眠，睡不著，想睡也睡不著，起得早”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！