健康咨詢描述: 我女兒12歲,臉上肉特別多,肚子上肉特別多,腿上肉多,愛(ài)吃肉,燒烤之類的東西。
您好,如果孩子在幼兒時(shí)期太胖,等到成年肥胖的可能性會(huì)更大,而且不容易減掉。建議家長(zhǎng)在每餐前先給孩子喝些湯類或者白開(kāi)水等,有助于增加孩子的飽腹感,吃飯時(shí)就不會(huì)吃太多。另外讓孩子學(xué)會(huì)細(xì)嚼慢咽,延長(zhǎng)吃飯時(shí)間,會(huì)使孩子吃的少些,但飽腹感更強(qiáng)些。另外不要給孩子吃甜食,碳酸飲料,油炸食品??梢詼?zhǔn)備些酸奶,牛奶,水果等當(dāng)零食。平時(shí)多帶孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng),多散散步。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況來(lái)看,12歲的女孩子如果太胖,這往往和不良的飲食習(xí)慣有關(guān),平時(shí)如果吃得過(guò)多,加之運(yùn)動(dòng)較少,就容易引起肥胖的問(wèn)題!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,孩子太胖對(duì)身體各系統(tǒng)均有影響,孩子胖家長(zhǎng)一定要多督促孩子要做到飲食減少,要做好健身鍛煉的工作。
病情分析:
這個(gè)就是熱量攝入過(guò)多導(dǎo)致的,一定要加強(qiáng)控制下,不然導(dǎo)致少年性肥胖的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
父母加強(qiáng)管教的,可以弄清淡的飲食,而且必須要運(yùn)動(dòng)的,一天需要8公里的消耗。不然容易引起內(nèi)分泌疾??!
以上是對(duì)“肥胖性的,快速發(fā)胖,控制不住自己的食量”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書]
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