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肥胖性的,快速發(fā)胖,控制不住自己的食量

女 | 12歲 2019-07-19 22:24:26 4人回復(fù) 來(lái)自蘭州市

健康咨詢描述: 我女兒12歲,臉上肉特別多,肚子上肉特別多,腿上肉多,愛(ài)吃肉,燒烤之類的東西。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友:38100稱贊:1
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2019-07-19 22:37:43 我要投訴

      您好,如果孩子在幼兒時(shí)期太胖,等到成年肥胖的可能性會(huì)更大,而且不容易減掉。建議家長(zhǎng)在每餐前先給孩子喝些湯類或者白開(kāi)水等,有助于增加孩子的飽腹感,吃飯時(shí)就不會(huì)吃太多。另外讓孩子學(xué)會(huì)細(xì)嚼慢咽,延長(zhǎng)吃飯時(shí)間,會(huì)使孩子吃的少些,但飽腹感更強(qiáng)些。另外不要給孩子吃甜食,碳酸飲料,油炸食品??梢詼?zhǔn)備些酸奶,牛奶,水果等當(dāng)零食。平時(shí)多帶孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng),多散散步。
      

胡彥彥
胡彥彥 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病,如慢性支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:2910
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2019-07-19 22:31:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況來(lái)看,12歲的女孩子如果太胖,這往往和不良的飲食習(xí)慣有關(guān),平時(shí)如果吃得過(guò)多,加之運(yùn)動(dòng)較少,就容易引起肥胖的問(wèn)題!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,孩子太胖對(duì)身體各系統(tǒng)均有影響,孩子胖家長(zhǎng)一定要多督促孩子要做到飲食減少,要做好健身鍛煉的工作。
      

李安樂(lè)
李安樂(lè) 六安市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療慢性胃炎,消化性潰瘍等治療,其他內(nèi)科疾病也具有 幫助網(wǎng)友:2338
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2019-07-19 22:33:28 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)就是熱量攝入過(guò)多導(dǎo)致的,一定要加強(qiáng)控制下,不然導(dǎo)致少年性肥胖的!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      父母加強(qiáng)管教的,可以弄清淡的飲食,而且必須要運(yùn)動(dòng)的,一天需要8公里的消耗。不然容易引起內(nèi)分泌疾??!
      
      以上是對(duì)“肥胖性的,快速發(fā)胖,控制不住自己的食量”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

武浩
武浩 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 冠心病高血壓糖尿病婦科 幫助網(wǎng)友:7739
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2019-07-19 22:37:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,女孩子到了十一、二歲就開(kāi)始發(fā)育了,食欲好,如果不注意也容易發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你從女孩子愛(ài)美的角度和孩子談?wù)劊秃⒆佣ê贸燥埗浚砩仙俪曰蛘咴琰c(diǎn)吃,吃飯后半小時(shí)后可做跳繩、跑步等活動(dòng)。
      

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