運(yùn)動過后，腳的后面那部分的腳板低痛

      目前這種情況來說，有可能是存在金膜炎等問題就可以引起這種狀況出現(xiàn)，然后再根據(jù)具體情況分析，達(dá)到一定的治療效果，一般就可以改善了。話也可以通過物理治療的方式來幫助改善就可以

      你好，很高興為您解答，有大體相片兒，如果有異，建議發(fā)過來看看，根據(jù)你的描述，考慮是運(yùn)動量大引起的。建議休息，口服活血藥物，避免長時間一個姿勢，避免劇烈運(yùn)動，觀察一段時間看看再說。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況很可能是由于運(yùn)動過量或運(yùn)動不正確所引起的不良反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動，切勿一次運(yùn)動量過大，運(yùn)動前要做好準(zhǔn)備工作，每天要注意用溫水泡腳，穿寬松舒適的鞋襪，這樣才有利于你的鍵康。
      以上是對“運(yùn)動過后，腳的后面那部分的腳板低痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這種情況是劇烈活動以后，對足底的筋膜造成了拉伸，引起局部疼痛，休息以后疼痛的緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議您穿寬松透氣的鞋子，每天堅(jiān)持用熱水進(jìn)行泡腳。注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。

      病情分析：
      以前有過類似情況沒有？是否有過度活動的情況？穿的鞋子是否有鞋底過硬的情況？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，考慮您的情況有可能跟過度活動韌帶拉傷或者鞋底過硬不舒服有關(guān)，輕度損傷后休息可緩解，建議您可以排除下上述情況，以后注意避免，避免過度損傷后導(dǎo)致局部難恢復(fù)的損傷。

      病情分析：
      你的癥狀考慮是由于跖腱膜收到牽拉形成的癥狀。與運(yùn)動過量或是鞋子不合適有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      你可以穿一雙緩沖好的鞋子。控制運(yùn)動量，局部可以熱敷理療治療。應(yīng)用活血化瘀藥物治療。

      病情分析：
      因?yàn)槟闶沁\(yùn)動后腳的后面，那部分腳板底疼痛，運(yùn)動時需要腳板要付出一定的力量，但是你過后休息了，不會疼痛就沒關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你盡量穿那種柔軟的運(yùn)動鞋比較品牌的運(yùn)動鞋，運(yùn)動穿那種底版比較硬的鞋子肯定會造成腳底板疼痛，你這個可以回去用熱水泡泡腳休息兩天就沒事了。
      以上是對“運(yùn)動過后，腳的后面那部分的腳板低痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！