我臉很黃很憔悴是什么原因

      氣血虛患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予補(bǔ)中益氣丸健脾益氣，八珍顆粒益氣養(yǎng)血。
      

      你好，你的情況屬于熬夜引起的心脾兩虛，身體氣血不足的表現(xiàn)，建議你吃點(diǎn)中成藥歸脾丸調(diào)理一下，可以健脾益氣，養(yǎng)血安神。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣補(bǔ)腎！多喝水，多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞，補(bǔ)益氣血！注意休息，不要?jiǎng)诶郏灰疽?！可以用西洋參開水沖泡代茶飲。
      

      病情分析：
      這種情況大多和貧血肝膽疾病，不規(guī)律的生活方式都會(huì)引起的情況。
      指導(dǎo)意見：
      檢查血常規(guī)肝功能排除一下，平時(shí)要多喝水多吃新鮮果蔬，平衡膳食營養(yǎng)，充足睡眠慢慢改善。
      
      以上是對(duì)“我臉很黃很憔悴是什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，臉色黃，是脾虛的緣故。中醫(yī)講脾主四肢肌肉。經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致脾腎兩虛，也會(huì)導(dǎo)致精神不振，營養(yǎng)不良，食欲不振等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議：這么年輕，盡量不要熬夜，合理安排時(shí)間，多喝水，多吃蔬菜水果，飲食規(guī)律，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。