生完孩子半年，經(jīng)常晚上睡覺時(shí)候心煩想睡睡不著

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在產(chǎn)后身體沒有完全恢復(fù)，由于身體的不適而造成睡眠質(zhì)量不高的情況，另外也可能是由于生產(chǎn)后激素分泌水平失調(diào)而造成這種困擾，還有可能是由于身體過于勞累，精神壓力過大，過于強(qiáng)化問題而造成的不適！
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，按醫(yī)生的指導(dǎo)對癥治療，另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，調(diào)整身心，心情舒暢，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于睡眠質(zhì)量提高，另外也要注意，避免過于強(qiáng)化問題，身體過于勞累，遇事多想事物積極的一面，多與人交流溝通，保持心情的良好，都有利于狀態(tài)的改善！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，生孩子以后半年，經(jīng)常晚上睡覺時(shí)候心煩，睡不著，考慮是生孩子以后照顧孩子和日常生活壓力太大導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多和老公以及家人進(jìn)行溝通交流，把心里面壓力發(fā)泄出來，希望家人可以理解自己，幫助自己照顧孩子或做一些家務(wù)，可以給自己一些關(guān)心和陪伴，需要自己學(xué)會自我調(diào)整自己心情，必要時(shí)可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理睡眠。
      
      以上是對“生完孩子半年，經(jīng)常晚上睡覺時(shí)候心煩想睡睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！