脛排粉碎性骨折，痛不能睡
健康咨詢描述： 脛排粉碎性骨折,小骨骨折,一個多月了,傷口不疼,腳底腳趾和腳心一直痛,醫(yī)生說活動部位，都活動那些部位，痛的都不能睡覺（男，43歲）
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你好，請問你現(xiàn)在多大歲數(shù)，怎么受到的外傷，還有什么其他不舒服沒有，多長時間了，現(xiàn)在考慮可能可能是軟組織損傷造成的疼痛，建議你注意休息，熱敷理療一下，慢慢鍛煉可以緩解
脛排粉碎性骨折,小骨骨折,一個多月了,傷口不疼,腳底腳趾和腳心一直痛,醫(yī)生說活動部位，都活動那些部位，痛的都不能睡覺（男，43歲）蹲的
膝關(guān)節(jié)，腳趾可以活動的地方
但腳底腳趾和腳心一直痛，感覺一活動腳趾，感覺腳心有異物的痛，一月了都沒正常休息過
長時間不動，僵硬造成的，多鍛煉鍛煉
是嗎，鍛煉雖然不勤吧，也在鍛煉，可就是痛的不能休息
可以考慮用一下止痛藥物
藥物啊，外用的，內(nèi)服的，都在用，可不知怎么的，在我這沒什么效果，還有更好的辦法沒
可以試試塞來昔布止痛
往肛門那噻的吧，也在用
不是，這是口服止痛藥
病情分析：
手術(shù)后恢復情況如何？是否拍片復查過？疼痛是否可以耐受？
指導意見：
根據(jù)您的描述和片子所示，建議您可以在疼痛可耐受的情況下，建議勾腳伸腳，活動腳趾等，一方面促進恢復，預防肌肉萎縮，另一方面可以促進下肢血液循環(huán)。
還沒去復查，怎么說呢，痛不是正常痛，是一種說不出的痛，但是不腫，就是腳底漲，一勾腳感覺腳心異物，麻麻酸酸漲漲的痛，一個月了，晚上就沒好好過
嗯，很局部血液循環(huán)不暢有關(guān)，鍛煉鍛煉還是有好處的。
像我這種情況，一般多長時間就不疼了
這個不好說，個體都有差異，建議先鍛煉一周看是否有緩解。
現(xiàn)在不敢大活動，外固定沒拆
沒事，勾勾腳伸伸腳，幅度不大，是可以的，一開始幅度小點，逐漸增加幅度。
謝謝，聽你這么一說，慢慢來
不用客氣的，祝您早日康復哦。
病情分析：
具體活動部位可以詳細咨詢主管醫(yī)生，一般考慮骨折部位，上下關(guān)節(jié)可以考慮適當活動，比如足趾關(guān)節(jié)或者膝關(guān)節(jié)等等。
指導意見：
恢復初期避免過度劇烈活動，定期到醫(yī)院復查拍片，了解愈合情況。逐漸增加活動，避免關(guān)節(jié)僵硬，肌肉萎縮。
以上是對“脛排粉碎性骨折，痛不能睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
但是腳底腳趾和腳心痛的不能睡覺
可以到醫(yī)院及時復查，必要時酌情給予非甾體類抗炎止痛藥物緩解癥狀。
止痛外用的，內(nèi)服的都在用，可對我不管事
必要時可以考慮注射止痛針緩解。
這樣可以嗎，
如果疼痛癥狀較重口服藥物效果較差可以考慮升級止痛治療方法?？梢缘结t(yī)院疼痛科就診
病情分析：
根據(jù)你提供的資料分析你這脛腓骨遠端骨折屬于踝關(guān)節(jié)骨折了，所以術(shù)后會出現(xiàn)腳底腳趾的疼痛。
指導意見：
建議你要把腳抬高越高越好，可以練習踝泵練習，口服活血化瘀的藥物，非甾體類抗炎藥。
都服著呢，痛不減
那就抬高患肢
一直抬高躺著
那你就得咨詢的主治大夫了
謝謝，我明天復查問問
好的，不客氣
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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