最近睡眠不好，早上早醒

      任何的藥物都是有一定的副作用的，所謂的是藥三分毒。但是谷維素，只要?jiǎng)┝亢线m，副作用不是太大。心情不好，首先要排除一下抑郁癥，所以你最好先去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下并做心理測(cè)驗(yàn)確診，你也可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，先不要盲目的吃藥，找清楚原因再對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      谷維素主要是一種維生素片，對(duì)腦神經(jīng)起到了營(yíng)養(yǎng)的作用，刺五加，屬于一種中成藥制劑，是改善腦認(rèn)知的，藥物挺溫和，基本沒(méi)有副作用
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      兩種藥可以吃，沒(méi)有副作用，也更沒(méi)有依賴性，一般本二氮卓類(lèi)藥物，比方說(shuō)睡眠藥物會(huì)有依賴性或副作用，這兩種都是維生素類(lèi)中成藥率沒(méi)有
      

      病情分析：
      這種情況建議你還是應(yīng)該先到醫(yī)院檢查清楚，藥店的藥師只是對(duì)藥性進(jìn)行了解，對(duì)你的癥狀還是需要醫(yī)生幫助進(jìn)行診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)醫(yī)生給你開(kāi)一些處方，選擇一些合適的藥物，另外平時(shí)可以多做做運(yùn)動(dòng)，讓自己的情緒放松，也可以提高自己的體質(zhì)，提高自己的睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“最近睡眠不好，早上早醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！