有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 干什么都沒(méi)興趣,還特別想哭

干什么都沒(méi)興趣,還特別想哭

女 | 18歲 2019-07-17 21:21:34 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 7月15,那天跟男朋友分手,這幾天,特別想哭,心情不好,不想吃東西,提不起興趣。

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呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱(chēng)贊:11
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2019-07-17 21:29:06 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,生活當(dāng)中的負(fù)面事件會(huì)引起人情緒上的變化,建議你可以和其他朋友在一起交流溝通,能夠更好的分散一下自己的注意力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      時(shí)間是治愈一切的良藥,隨著時(shí)間的過(guò)去,你慢慢就會(huì)走出失戀的陰影。要知道,愛(ài)情不是生活的全部,人生還有許多其他事情去做,你可以讓自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。

2019-07-17 21:30 ask91629771pu 追問(wèn)

可是我干啥都沒(méi)興趣,頭也很昏,感覺(jué)自己跟不上自己的節(jié)奏

2019-07-17 21:33醫(yī)生回答:

心理調(diào)節(jié)需要一個(gè)過(guò)程,你可以讓自己和朋友們聚會(huì)一下,在歡快的氛圍中慢慢讓自己走出失戀的陰影。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-07-17 21:41:29 我要投訴

      病情分析:
      你好。看了你上面描述的情況,確實(shí)讓人痛心。兩個(gè)人真的合不來(lái),分手其實(shí)是比較好的選擇,這樣都可以去自由選擇。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從個(gè)人發(fā)展的情況來(lái)看,分手的價(jià)值在于給自己重新選擇的機(jī)會(huì)。人生需要不斷向前看,過(guò)去的事情就讓它過(guò)去吧!想想以后怎么辦,這才是你心里要認(rèn)真思考的問(wèn)題。
      

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