腰，還有兩側(cè)肌肉有感覺(jué)有些困
健康咨詢(xún)描述： 這兩天覺(jué)得腰，還有兩側(cè)肌肉有些困，前天有過(guò)一次手淫
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你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是腰肌勞損，建議休息，臥床休息，睡硬板床，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，口服活血止痛藥，觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)，平常加強(qiáng)腰背肌鍛煉，可以倒著走，練習(xí)小燕飛。
這個(gè)沒(méi)有疼痛，只是感覺(jué)有些困的感覺(jué)
臥床休息，注意保溫
好的，感謝
不客氣，祝早日康復(fù)
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您好，您描述的疼痛情況常見(jiàn)原因包括，肌肉緊張筋膜炎，一般因?yàn)閯诶凼軟鲐?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站引起來(lái)的，需要注意休息，可以局部熱敷外用藥噴霧劑膏藥不過(guò)敏也可以。還需要注意有沒(méi)有腹痛尿急尿痛的情況，需要排除泌尿系結(jié)石，如果有腿部疼痛麻木不適需要去檢查一下磁共振排除椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根的情況，嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查清楚再對(duì)癥治療比較好
前幾天天氣有些涼，腰感覺(jué)有些困，沒(méi)有疼痛的感覺(jué)！這個(gè)我應(yīng)該用些什么藥，平時(shí)需要注意些啥
外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥不過(guò)敏奇正消痛貼和天和骨通貼膏可以，注意避免勞累受涼彎腰負(fù)重
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你這種情況很可能是得了腰肌勞損引起的，首先要戒除手淫的壞習(xí)慣，注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭灰崽е匚?，睡硬板床休息，可以口服消炎?zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
以上是對(duì)“腰，還有兩側(cè)肌肉有感覺(jué)有些困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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