健康咨詢描述: 自己手淫三年多了時間特別快基本上都是一分鐘不到有時候會到還是之后做愛會影響時間
你好,這個根據(jù)你的描述,不知道你有沒有其他什么癥狀,這個你有沒有規(guī)律性生活,如果有規(guī)律性生活,你這個性生活時間是短,再有你這個年紀不太建議性生活。性生活不要過度。
首先放松心情不要有太大的心理壓力,及時戒除手淫習慣,過度手淫的確可能產生多種問題發(fā)生,及時戒除可以使這種問題的不良影響降到最低程度,多吃黑色食物黑芝麻黑豆之類的東西
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