健康咨詢描述: 一個月前經(jīng)歷過一段心情特別喪的時期,我也不知道我當時有沒有抑郁癥,但是那期間在網(wǎng)絡(luò)上咨詢過醫(yī)生,疑似重度抑郁癥,其實早在一年前就開始變喪,只不過喪一段時間就好了,但是癥狀卻是一次比一次嚴重,但是我一直都沒有去醫(yī)院做詳細檢查,最近心情慢慢變好了,自己也就沒太在意,但是從那段時期開始包括現(xiàn)在,脾氣變得越來越暴躁,幾句話不說就開始發(fā)火了,有時候自己深呼吸幾次就能克制點,但是有的時候根本就控制不住,等到自己反應(yīng)過來后就已經(jīng)發(fā)完火了。
從以上情況開始分析,表現(xiàn)為曾經(jīng)有過一段時間情緒低落明顯,近期感覺情緒不穩(wěn)定,容易激惹,個人分析仍然可能與情緒密切相關(guān),除了抑郁情緒還可能有焦慮情緒。
根據(jù)你描述的表現(xiàn)考慮是抑郁癥,伴發(fā)明顯的焦慮情緒,建議你及時調(diào)整心態(tài)放松心情,多做戶外活動,多與朋友交流溝通,看看能不能緩解,實在不行就要服用抗抑郁藥物及抗焦慮藥物治療!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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