健康咨詢描述: 野生黑枸杞的作用是啥,怎么喝好呢?16歲的能喝這個嗎?
黑枸杞和普通枸杞作用相同,都是清肝明目補腎養(yǎng)陰,只對陰虛有效,沒有補陽作用,屬于非常安全的中藥,青少年服用完全可以,可以泡水喝,也可以嚼服,煮粥也可以。
一次多少粒?水多少毫升左右?
嚼服一次10g到30g都可以,泡水用500到1000ml水就行。
黑枸杞具有補腎益精,補血安神、長期服用可促進細胞免疫功能,滋潤肌膚抗衰老,它的滋補效果遠高于紅色枸杞,黑枸杞和紅枸杞最大的不同就是,黑枸杞含有大量的原花青素。抵抗衰老、改善睡眠、美容養(yǎng)顏、改善皮膚、護肝明目、增進視力、改善循環(huán)、增強體質(zhì)、補腎益精等,16歲可以喝,泡水喝就行。
身體有濕氣能喝黑枸杞泡的茶嗎?
可以的,建議可以泡點茯苓去濕氣
病情分析:
你好,根據(jù)你說的,你想喝黑枸杞,可以服用,但要適量。
指導(dǎo)意見:
黑枸杞,補腎養(yǎng)血??捎糜陉庩杻商摗E菟纫惶?克。有的服用以后,出現(xiàn)牙齦出血。可能有的人不適合服用。
以上是對“野生黑枸杞,有什么功效呢?陰虛陽虛都能喝嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
身體有濕氣能喝黑枸杞茶嗎?
中藥的作用機制復(fù)雜,可服用以后看看效果。
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