吃生冷容易拉肚子如何調理？
健康咨詢描述： 用藥物還是保健品一類？長時間喝粥我個人沒啥用，沒什么改善。 夏天吃常溫西瓜都會拉肚子，有兩三年了沒在意，最近似乎有些嚴重起來了。一是吃西瓜的量，幾勺就會發(fā)作，二是偶爾喝綠豆粥或者吃店里的小籠包也會覺得不舒服雖然不至于拉肚子，三是飲料店的果茶一杯也就是讓店員去冰或者只放兩三塊冰塊連著早飯的小籠包的話也會拉肚子。 不常在外吃一般在家，飲料一年也買不了幾次。
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病情分析：
你好，飲食不規(guī)律，或者是著涼，就會造成腹瀉。請問您大便是否有食物殘渣？
指導意見：
考慮您是由于胃腸功能紊亂導致的胃腸炎。建議進一步到醫(yī)院查一下便常規(guī)結腸鏡等。可以口服腸道益生菌幫助消化。同時需注意飲食清淡。飯食做的精細些。不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要吸煙，不要熬夜。適當鍛煉身體，增加機體抵抗力。
今天第一次出現(xiàn)食物殘渣 除了熬夜和疲勞，其他包括飲食規(guī)律清淡煙酒鍛煉等最近都沒問題
你好，如果有食物殘渣，還是考慮胃腸功能紊亂，消化不良造成的?？梢苑媚c道益生菌幫助消化。并且注意不要熬夜，以及過度的疲勞，適度放松。
病情分析：
根據(jù)你所敘述的以上情況來看，初步考慮是腸易激惹綜合癥，也就是說胃腸道比較敏感
指導意見：
建議這種情況呢，可以初步服用調節(jié)胃腸以生菌的藥物，比如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調理治療
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病情分析：
你好，不知道您的這種情況有多長時間了呢？腹瀉大概每天有多少次呢？有過腸炎的病史嗎？
指導意見：
您的這種情況，很容易拉肚子主要考慮是脾胃虛弱，有慢性胃腸炎的情況。平時注意盡量不要吃涼的和酸辣的刺激性食物，同時注意不要暴飲暴食，盡量不要喝酒；水果也不要一次性吃得太多，盡量不要吃太酸的水果，少吃一些香蕉；可以應用一些調理胃腸粘膜的藥物，例如補脾益腸丸、胃炎顆?；蛘吣c炎寧等。平時一定要注意肚子的保暖，盡量避免受涼。不建議您服用保健藥品，保健藥品中的具體的藥物性質我們無法判斷，所以說不建議服用。希望能幫到你。
以上是對“吃生冷容易拉肚子如何調理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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