腳上筋脈這樣，怎么治療，有大問題嗎？謝謝！

      你好，根據(jù)你的描述及圖片顯示，足背部可見皮下淤血斑。建議患側(cè)肢體減少活動(dòng)，局部給予冷敷，減少皮下出血。外用云南白藥氣霧劑。必要時(shí)到醫(yī)院拍片檢查，確定是否有骨折現(xiàn)象。
      

      你這種情況首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要揉按患處，抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，傷后72小時(shí)可以應(yīng)用中藥湯洗以增強(qiáng)療效。
      
      以上是對(duì)“腳上筋脈這樣，怎么治療，有大問題嗎？謝謝！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述這種情況是局部淤血所造成的，建議局部進(jìn)行熱敷，并注意多休息。
      指導(dǎo)意見：
      以后鍛煉的時(shí)候一定要有一個(gè)度，不要給自己造成身體不必要的損傷，目前就不要進(jìn)行熱敷，并抬高患處，以預(yù)防腫脹的發(fā)生，合理的調(diào)整飲食，適當(dāng)?shù)募尚晾贝碳ば缘氖澄飻z入，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，避免熬夜及過度的勞累。