一歲多寶寶體重增長不明顯怎么回事

女 | 23歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-07-11 22:54:25 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：大夫你好，寶寶一歲五個(gè)月，身高81里米，體重19斤左右，近半年來體重沒有增長，已斷母乳，奶粉不喝，早上粥或者疙瘩湯，中午米飯炒菜，晚上面條，中間吃著水果，請問飲食結(jié)構(gòu)有問題嗎？體重怎么一直上不去呢謝謝

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2022-10-31 08:22:53 我要投訴

如果孩子沒有慢性腹瀉、貧血、先天性心臟病等基礎(chǔ)疾病，首先要考慮飲食結(jié)構(gòu)問題。當(dāng)熱量攝入超過熱量消耗時(shí)，體重才會增長，孩子目前的飲食中，粥、疙瘩湯、水果均屬于低熱量食物，這類食物過多會使熱量攝入不足。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物（主要是淀粉、糖類）應(yīng)占飲食供能的55-60%，脂肪占供能30%左右，蛋白質(zhì)占供能15%左右。調(diào)整時(shí)應(yīng)增加高能量密度的食物，減少低熱量密度的食物。