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社交恐懼癥與不敢和陌生女孩交流
男 | 20歲 2019-07-10 22:38:06
1人回復(fù)
來自泰安市
健康咨詢描述： 一到和女孩子說話就特別不自然在路上碰到陌生女孩也不敢說話然后不敢和女孩子直視逃避眼神還有就是特別孤單覺得自己什么也不如別人
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-09 11:34:07 我要投訴
病情分析：
您好，看到您的描述，特別害怕和女孩說話，還有對眼神對視，這說明您的內(nèi)心特別的不自信，越是和別人比較，越覺得不如別人，越比越自卑。
指導(dǎo)意見：
建議您放松一下，不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，更不要隨意和別人比較，如果非要比，拿自己的優(yōu)點比別人的不足，讓自己慢慢自信起來，學(xué)會欣賞自己，相信自己，我是最棒的。
疾病百科| 社交恐懼癥
掛號科室：心理科
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。
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