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我的父親有高血壓,但不想吃藥

男 | 53歲 2019-07-10 21:29:57 8人回復 來自邢臺市

健康咨詢描述: 我父親量血壓高壓一百四左右,低壓九十多,他不想吃藥,想通過平時一些飲食來控制調(diào)節(jié)血壓,請問平時可以吃一些什么東西來調(diào)節(jié)血壓呢

醫(yī)生回復區(qū)

顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2019-07-10 21:38:55 我要投訴

      指導意見:
      您好:正常的血壓:收縮壓在90-140,舒張壓在60-90,如果在非同日兩次或兩次以上測量的血壓常規(guī)正常值即可確診為高血壓,您父親的血壓偏高一點,可以先通過飲食鍛煉進行調(diào)理看看,平日要低鹽低脂飲食,不要吃過咸腌制食物,不吃油膩高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多吃芹菜,洋蔥,黑木耳,大蒜等,用醋泡花生,每天吃幾顆有助于降壓,戒煙戒酒,堅持鍛煉,定期復查血壓,如果還高的話,就需要服藥降壓藥了,祝健康!
      

趙培兵
趙培兵 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,新生兒窒息,新生兒敗血癥,新生兒高膽紅 幫助網(wǎng)友:39394稱贊:259
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2019-07-10 21:32:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,高血壓可通過藥物方面來治療,注意觀察病情變化,低鹽低脂飲食,
      指導意見:
      建議可用天麻來燉湯,高血壓一般主張服用藥物方面來治療,藥物方面可選用硝苯地平緩釋片,
      

張文娟
張文娟 主治醫(yī)師 擅長: 熟悉臨床內(nèi)科常見病與多發(fā)病的診斷與治療,如呼吸系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:72250稱贊:1193
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2019-07-10 21:32:51 我要投訴

      病情分析:
      您好!血壓稍微偏高,可以首先改善生活方式,低鹽低脂飲食,適當吃些新鮮水果和蔬菜,適當鍛煉身體
      指導意見:
      休息不好、緊張、情緒不穩(wěn)定等都有可能引起血壓升高,平時要保證良好的睡眠,避免著急生氣等情緒波動,監(jiān)測血壓,必要時用降壓藥物
      
      以上是對“我的父親有高血壓,但不想吃藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳小穎
陳小穎 醫(yī)師 擅長: 急慢性胃炎,腸炎,結(jié)腸炎,上呼吸道感染,鼻炎,支氣 幫助網(wǎng)友:9957稱贊:27
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2019-07-10 21:33:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,血壓140/90mmhg,屬于臨界高血壓,如沒有不適癥狀可以暫時不使用降壓藥。
      指導意見:
      建議:平時注意做好血壓監(jiān)測,避免熬夜勞累,保持好的心態(tài)及規(guī)律的生活作息習慣,注意低鹽低脂飲食,多吃新鮮蔬菜水果,少吃肉等油膩食物。
      

石惠玉
石惠玉 主管護師 擅長: 全科護理,擅長呼吸和消化 幫助網(wǎng)友:10022稱贊:1
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2019-07-10 21:33:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你所敘述的血壓數(shù)值來看,已經(jīng)是屬于高血壓的癥狀
      指導意見:
      你好,如果想通過飲食控制那么飲食應該清淡易消化,不要吃肥厚油膩,辛辣刺激,要低鹽低脂的食物。多吃蔬菜水果,并適量運動。通過體育鍛煉也可以達到降壓的作用。
      

賈愛文
賈愛文 醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科,腦梗塞,高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:6651
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2019-07-10 21:36:35 我要投訴

      病情分析:
      你好看了你的病情描述這種情況。你父親血壓是14O/9OmmHg左右。一級高血壓?,F(xiàn)在不想喝藥。
      指導意見:
      建議你這種情況應注意生活規(guī)律合理飲食宜低鹽低脂飲食多運新鮮蔬菜水果。比如芹菜蔥頭,磨菇,豆類食品。多運動不要熬夜注意休息可以觀察看看。注意定期測血壓。若血壓不緩解。必要時可以服藥治療。
      

趙秀敏
趙秀敏 忻州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓病及冠心病,腦血管疾病的護理 幫助網(wǎng)友:2171
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2019-07-10 21:53:10 我要投訴

      病情分析:
      你父親的血壓屬于輕度高血壓,如果不想吃藥的話,暫時可以進行生活干預,并定期觀察復查
      指導意見:
      養(yǎng)成良好的生活方式。進食低鹽,低脂,低膽固醇飲食。戒煙限酒,適量運動,避免肥胖,并注意保持心態(tài)平和,積極參加各種力所能及的戶外活動,保持心情愉快。
      
      以上是對“我的父親有高血壓,但不想吃藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張玉娟
張玉娟 朝陽縣中心醫(yī)院   主管護師 擅長: 肺炎,支氣管炎,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦栓塞!外 幫助網(wǎng)友:2625
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2019-07-10 22:00:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況暫時可以不用去吃藥,通過飲食,運動等方式來控制血壓的變化。
      指導意見:
      根據(jù)這種情況建議他低脂低鹽飲食,戒煙限制飲酒,生活有規(guī)律,控制情緒,作息有時,積極鍛煉身體。如果肥胖,控制體重。
      

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