難被叫醒，自己睡的沉，連地震我都在睡

      目前來說并不能代表存在什么疾病的問題，有可能是平時運(yùn)動較少的一些因素所造成的，所以說平時還是應(yīng)該多參加一些團(tuán)體活動，尤其是營養(yǎng)運(yùn)動的參加應(yīng)該會更好一些

      病情分析：
      這種情況主要是你平時生活習(xí)慣有問題，一定要養(yǎng)成健康的作息
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況主要是調(diào)理生活方式為主。平時要早睡早起，每天運(yùn)動半小時，飲食清淡忌辛辣油膩，不要喝冷飲。

      病情分析：
      你好，這種情況的話，不知道你平時的睡眠質(zhì)量怎么樣？平時不要熬夜，要有規(guī)律的生物鐘，如果生物鐘不規(guī)律就會出現(xiàn)這種狀況。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天最好是晚上10點(diǎn)就要入睡，不要熬夜，早上基本上六七點(diǎn)鐘起床，就是屬于正常的，中午可以再午休一下，可以慢慢的調(diào)整，實(shí)在不行的話可以通過藥物。
      以上是對“難被叫醒，自己睡的沉，連地震我都在睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先年輕人如果白天活動量很大，晚上睡眠是會非常沉的。
      指導(dǎo)意見：
      除了活動量大，熬夜也是晚上睡眠比較沉的原因之一，其實(shí)睡眠沉也是比較好的，證明在深睡眠狀態(tài)，這種睡眠狀態(tài)有利于身體各個器官的休息，所以不用擔(dān)心。