近3個(gè)月，晚上睡覺腿抽筋，是缺鈣嗎？我最近吃鈣片呢

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意飲食規(guī)律，增加營(yíng)養(yǎng)調(diào)理一下，必要的話可以查一下微量元素，看看缺什么嗎。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      

      晚上睡覺出現(xiàn)腿抽筋是跟缺鈣有關(guān)系的，鈣片還需要繼續(xù)服用的。這幾天多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯(cuò)，可以溫經(jīng)散寒！
      

      你好！腿抽筋有可能是低鈣血癥。也有可能是局部吹風(fēng)受涼引起的。建議每天可以做按摩，理療熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)。抽時(shí)間去醫(yī)院化驗(yàn)一下血鈣和電解質(zhì)。補(bǔ)鈣也是有個(gè)過程的。平時(shí)多喝些牛奶。多吃水果，蔬菜等富含維生素的食物。魚、蝦、芝麻醬，都是很好的補(bǔ)鈣食物，注意食補(bǔ)。
      
      以上是對(duì)“近3個(gè)月，晚上睡覺腿抽筋，是缺鈣嗎？我最近吃鈣片呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好這個(gè)是不能排除缺鈣引起的腿抽筋等，還容易引起乏力，出汗多等
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好到醫(yī)院檢查微量元素看看，平時(shí)注意飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，適當(dāng)曬太陽等。