有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不知道我是不是有比較嚴重的心理問題

不知道我是不是有比較嚴重的心理問題

女 | 28歲 2019-07-06 18:06:44 4人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 我從不會向別人提起我的童年,和別人在一起談論起小時候我總是會刻意回避,我的童年都是恐怖不堪的回憶沒有幸福,甚至在小時候會羨慕孤兒,現(xiàn)在我家人之間的關系都不是特別親密會有明顯的隔閡難以溝通 有一種感覺持續(xù)好多年了,尤其是閉上眼睛的時候我會感覺到在我的大腦嘴巴心臟里有一個芝麻大小的物體比如球、沙發(fā),在我看來只有芝麻大小卻會瞬間放大到無限大,像是在一個沒有邊無限大的黑色屋子里中間有一縷燈光照著我和沙發(fā)或者球,我是那么渺小像一顆豆子。放大的同時我會感覺它充滿了我的大腦心臟口腔要撐爆一樣,同時它會瞬間縮小,就這樣以我反應不過來的速度重復著瞬間放大又縮小,反反復復。這種感覺持續(xù)好多年了,只是這兩年結婚以后這種感覺出現(xiàn)的沒有之前那么頻繁了,不知道是身體問題還是心理問題?我一直都懷疑自己心理不健康,首先是我很不信心從小自卑,不愛說話,現(xiàn)在也經(jīng)常會跟自己較勁,像心里有兩個我,同一件事一個會告訴我你應該懂事大度不要計較開心一點讓大家都好過,一個會告訴我明明就是他們不對要告訴他們,要讓他們在乎我生氣就說出來啊讓他們知道,會很糾結,很難平衡自己的兩個思想 現(xiàn)在懷孕了也總是感覺不被關心

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趙峰琴
趙峰琴 護師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2019-07-06 18:11:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的主訴,你這種情況考慮是不幸的童年導致了你自卑及缺乏安全感。
      指導意見:
      建議你看看心理醫(yī)生,忘記過去,向前看,多和老公交流,你現(xiàn)在有寶寶了,一定保持心情舒暢,定期到醫(yī)院做產檢,
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-07-06 18:20:53 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,覺得你小時候受的苦,結婚之后得到了很大的改變。你說現(xiàn)在心里有兩個人,一個要你大度開心,一個要你表達情緒,讓人知道。
      指導意見:
      其實這是我們心里的兩個心理過程,一個是情緒過程,它要求順暢表達,一個是認識過程,它要求靈活變通。兩種心理要想辦法整合起來,表達情緒要理智,認識別人,也要認識自己,關注自己的情緒變化。
      

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-07-06 18:28:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所描述的這種情況分析,與您的從小家庭生長環(huán)境,家庭教育方式,性格因素有關。與您懷孕心理比較脆弱也有一定的關系。
      指導意見:
      建議您到當?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院心理精神科進行檢查,由??漆t(yī)生根據(jù)檢查結果,明確診斷,對癥治療,以免延誤病情。同時,也要學會自我調理,每個人都是有不同的思維的,選擇正確的理解方式,用積極樂觀的態(tài)度面對生活,學會換位思考。
      
      以上是對“不知道我是不是有比較嚴重的心理問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-07-06 19:41:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述。看到了原生家庭的生活對你的影響。會有兩個聲音在和自己打架。在小時候希望得到愛,關心和理解。
      指導意見:
      會感覺你的情緒還卡在那里,沒有把你對小時候的家庭的一種憤怒表達出來。現(xiàn)在在懷孕期間,作為準媽媽,由于體內激素水平的原因,會勾起你對小時候你對于父母之愛的苛求,可以尋求專業(yè)心理老師的幫助。
      

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